Als mein altes Selbst nicht mehr passte

Ich war dieses Mädchen, das alles richtig machen wollte. Sozial, fürsorglich, angepasst. Doch mein wahres Ich – das blieb lange im Verborgenen. Der erste große Riss kam mit 19, in Südafrika, nach einem Autounfall, der alles veränderte. Es war der Moment, in dem mein Urvertrauen zerbrach – und ich begann, mich zu fragen: Wer bin ich wirklich?

Später kamen neue Brüche. Der unerfüllte Kinderwunsch. Die Mutterschaft. Und dann – die Krankheit. Mein Körper zwang mich in die Knie. Schmerz, Erschöpfung, Isolation. Ärzte fanden keine Ursache. Und ich stand da – mit meinem Leben in der Hand, das nicht mehr funktionierte.

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Die Entscheidung, meinen eigenen Weg zu gehen

Ich wollte leben. Nicht so wie vorher – sondern echt. Ich begann zu forschen, zu fühlen, zu verstehen. Wenn niemand mir helfen konnte, würde ich mir selbst helfen. Ich bildete mich weiter, beschäftigte mich mit alternativen Heilmethoden, Nervensystemregulation, Ernährung, Energiearbeit. Ich lernte, meinem Körper zuzuhören – nicht den Diagnosen.

Der Wendepunkt kam, als ich begriff: Ich kann mich entweder auf das fokussieren, was fehlt – oder auf das, was bereits heilt. Ich entschied mich für das Zweite. Nicht weg von der Krankheit, sondern hin zu meiner Kraft.

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Heute: In Verbindung mit mir, meinem Körper, meinem Leben

Heute bin ich so stark wie nie. Emotional, körperlich, mental. Ich vertraue meinem Körper.

Ich lebe in meinem Rhythmus, nicht im Takt der Welt.

Ich begleite andere Menschen, insbesondere Frauen, auf ihrem Weg – mit Präsenz, Klarheit und Herz.

Ich glaube zutiefst daran, dass unsere (weibliche) Energie kein Hindernis ist, sondern der Schlüssel.

Und dass jeder Mensch und jede Frau, das Recht und die Kraft hat, sich ihr erfülltes, lebendiges Leben zurückzuholen.

Denn du bist es wert. Immer.

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Ich tue was ich liebe.

Begleite andere Menschen auf ihrem Weg in ihr authentisches, erfülltes und kraftvollstes Selbst.

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Ich bin Unternehmerin, Mama von 2 Kindern, Frau, Tochter, Freundin, liebe mein Leben und die Menschen um mich herum.

Ich bin gerne unterwegs, entdecke die Welt und bin immer offen für neue Perspektiven und Sichtweisen.

Ich liebe es zu lernen, mich weiterzubilden, mein Unternehmen auszubauen UND mir Zeit und Raum für mich zu nehmen. In dieser Stille in mir finde ich diesen unglaublichen Frieden, den ich immer tiefer in mein Leben trage.

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Für dich, die du das gerade liest
Du hast das Gefühl, da müsste mehr sein?
Mehr Ruhe. Mehr Verbindung. Mehr DU?

Ich kenne diese Sehnsucht.
Diese leise Unruhe, dieses „So kann es nicht bleiben“.

Glaub mir: Du musst dich nicht neu erfinden.
Du darfst dich erinnern.
An deine Kraft.
An deinen Rhythmus.
An dich.

Dein Weg beginnt genau hier.
In deinem Tempo. In deinem Raum. In deiner Wahrheit.

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Ausbildungen​

Studium Soziale Arbeit (B.A.)
11 Jahre in der ambulanten und stationären Kinder- und Jugendhilfe, Fachberaterin und Leitung
Zertifizierte Systemische Beraterin (SG)
Zertifizierte Onlinetrainerin
Zertifizierte Systemische Supervisorin (SG)
Selbständig seit 2019
Zertifizierte Biohacking Coach
Zertifizierte Breathwork Coach​

Lehrende für Biohacking Coaches

Lehrende für Systemische Beratung i.A.